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我生宝宝的时候也就是这个秋天的季节，天气真的是特别的舒服，不热不冷的感觉温度还真的是适合做月子，虽然这个季节可以让我们过的舒适一些，但是个人的卫生也要做到位的，比如月子期间我们也要注意刷牙这样的一种好习惯，生完宝宝之后，我家婆婆告诉我说儿媳妇啊，不能刷牙，如果刷牙了，以后就会牙疼啊，牙齿松动啊，就会落下病根什么的，反正说了很多关于刷牙的危害。
生完宝宝之后第二天我们就可以开始刷牙了，因为第一天的时候身体比较虚弱，自己还真的是无力去做这些事情，但是我们不要间隔的时间太长了，因为我们嘴里面很多细菌会影响我们身体恢复，也会影响到宝宝的，这个身体健康问题，如果我们的这个牙齿不刷的话，也会出现牙齿很多疾病，也会引起口腔疾病的。我们每天吃的食物都会残留在牙齿的缝隙当中，我们要用牙刷把它刷干净哦。
首先选择软毛的牙刷比较适合我们刚刚生完宝宝的妈妈，如果太硬的话，会引起牙龈出血，因为牙齿牙龈都有一定的受损伤，使用软毛的牙刷用温水刷牙就可以了，温度适合自己就行了，不要太热，不要太凉，要不然会让牙齿感觉到冷热交替不舒服，早晨起床刷刷牙，然后每次吃完东西漱漱口，这都是一个保持个人卫生的好习惯好行为，秋天这个季节也是疾病的多发期，我们一定要注意这个月子期间的卫生才能避免自己生病不适。
（本文来自：百度宝宝知道农家姑娘）
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