今天（9月20日）是第32个全国爱牙日，相关数据显示，一些牙病的患病年龄已经开始呈现年轻化趋势。
上午9点，记者来到南京医院，只见有不少人在咨询口腔问题，其中很多是年轻人。
一位南京市民说：“刷牙的时候会牙龈出血，牙的缝隙比以前大，医生说可能是牙周的问题。看牙齿很多时候会觉得费时间，忙的时候就没有时间看，结果越拖越厉害。”
还有南京市民说：“因为有虫牙，我拔了一颗牙，需要种牙齿，我不太了解种牙的过程和材料，就来咨询一下。”
医生表示，龋齿，也就是咱们常说的蛀牙和牙周疾病是大家最常见的口腔问题。根据《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，口腔疾病整体发病率达到90%以上。
以龋齿为例，35到44岁中青年居民中，龋齿率高达88.1%。尤其现在很多二十出头的年轻人，也会蛀牙、补牙。诸多原因中，爱喝饮料、爱吃甜食这种不健康的生活方式最容易被忽视。
南京医院预防口腔科主任沈家平介绍：“碳酸饮料里面含有糖，碳酸是酸性的，所以这里面糖被细菌利用。口腔里有个致龋菌叫变形链球菌，它利用糖产酸，这个酸碰到矿物质，牙齿就会被腐蚀掉。”
除了控糖，良好的卫生习惯，也是一口好牙的关键。
沈家平说：“首先要认真刷牙，把牙面上的菌斑、软垢刷干净。可以用牙线，也要经常漱口。比如在单位，中午不能刷牙的时候，可以饭后漱漱口，养成好习惯。另外，恒牙如果窝沟点隙深，可以去做窝沟封闭。”
如今，越来越多的年轻人开始
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